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2021年北京健身气功巡回教学走进冬奥组委 30多名爱好者参加培训

来源:网络 时间:2021-11-13

原标题:2021年北京健美气功巡回教学走进冬奥组委 30多名爱好者参加培训

10月下旬,2021年北京健身气功巡回演唱教学培训活动走出冬奥组委,北京体育大学副教授、世界武术冠军刘晓蕾,国家级社会体育指导员董景霞分别为冬奥组委的30多名健美爱好者展开了4次健美气功·八段锦培训,为组队参加第四届全国健身气功·八段锦交流比赛大会作好打算。

刘晓蕾老师经验丰富,准备充分,详尽介绍动作要领,并准确示范,授课幽默风趣,在欢快的笑声和掌声中,让大家记忆更为深刻。董景霞老师及时老大大家纠正错误动作,规范动作,并为大家答疑解惑。在比赛音乐的演奏下,老师带领大家重复习练,因应越来越默契,技能水平也越来越高。

通过5个多小时的培训,大家对健美气功·八段锦有了更为深刻的了解,进一步规范了动作,提高了健身水平,受到大家的热烈欢迎。健身气功·八段锦动作舒展典雅,非常简单易学,老少皆宜,祛病健身。习练不不受空间和时间局限,尤其适合居家健身,健美起到显著。

北京健美气功巡回教学由北京市社会体育管理中心主办,由北京市社会体育指导员协会具体实施。

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