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《新式锻炼法》

来源:网络 时间:2021-12-27


老王住的小区中央有块绿地,每天早上,都有不少居民在那里锻炼身体。老王退休在家没事干,也去那里做运动,但他既不会做操,也不会打拳,只能跟在一群跳跃健身舞蹈的大妈后面比划比划。

这天早晨,老王去得晚,跳跃健美舞的大妈们已经练完走了。老王在鹅卵石上摔了几圈,便弃了出来。

刚出门口,只见一个穿著运动装的年长女孩躺在地上,一会儿撅起屁股,一会儿上身前倾,身子还不停地在原地打转。

老王心想:年轻人就是年轻人,连做的运动都是那样稀奇古怪,看这小姑娘的动作,挺像电视里常讲解的那个瑜伽功夫,说不准还能治治我的腰疼病呢。反正大妈们也不出,今天干脆就跟这女孩学学,咱也苦练返新潮的!

想到这里,老王也双手倒地,撅起屁股跑了下来。女孩左边发条,右边转转,老王也跟着左右转动;女孩两只手在地上东摸摸,西摸摸,老王也回来往返摸索。就这样跑了一会儿,老王已是气喘吁吁了,他心想:这个锻炼方法真有效地啊。

这时,女孩切线头来,发现了老王,她一屁股坐在地上,擦了甩脸上的汗,问道:“大爷,您也把隐形眼镜弄丢了吗?

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